今回は美肌を目指す方へ！
わかりやすくてとてもタメになる！オススメの本を紹介します😊
私はまだ若いから関係ないことだわ〜♪
なんて思っている方！ いえいえ！違います、そんなことないんです🙅♀️
でも美肌になるためにはどんなケアをすれば良いの？
どんな化粧品を使ったら良いの？
そんな悩みを抱えている方に紹介する本がこちらになります！
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かずのすけさんは美容化学者で、美容や化粧品を「化学」の目線から解説するブログを書いている方です。
一般の人にもわかりやすく、そしてちゃんと科学的根拠に基づいた美容法の紹介も書いてあります✨
そのブログの内容を書籍化したものが【オトナ女子のための美肌図鑑】です✨
本の冒頭には、
・例えば「肌は保湿するほど良い」など半ば常識化してしまっている美容情報は科学的根拠を持たない間違ったものである。
・正しい知識を持ってちゃんとスキンケアを行えば、今までより断然簡単に時間をかけずに綺麗になれてしまう✨
（引用：オトナ女子のための美肌図鑑）
など気になるような言葉がたくさん書かれています。
今まで常識だった事が間違った美容法であったり、正直衝撃を受けました😳
「もっと早くに知りたかった！」そう思う内容もありました。
この本はいわゆる「美肌をつくるための教科書」のようなものだと思います♪
メイクも大事ですが、まずはスキンケアを大事にして美肌をつくることから初めてみてはいかがでしょうか☺️
オススメ本の紹介は以上です！最後まで読んでいただきありがとうございました😊
